Phổ biến không chỉ trên thế giới, ngày nay Tennis là một môn thể thao có lượng người chơi đông đảo ở Việt Nam. Với tính chất là một môn thể thao vận động, chơi tennis giúp tăng cường sức […]
Chấn thương khi chơi thể thao nói chung trong khi chơi tennnis nói riêng là điều không ai muốn, nhưng rất thường gặp. Thực tế trên đòi hỏi chúng ta phải có kiến thức cơ bản về phòng tránh chấn […]
Nguy cơ chấn thương trong tập luyện võ thuật thường xảy ra và không ai có thể tránh khỏi. Nghiêm trọng là đứt dây chằng, gãy xương; nhẹ thì đau cơ, bong gân. Thi đấu và luyện tập Boxing cũng […]
Gym là bộ môn thể thao ưu thích của nhiều người. Tuy nhiên, người mới tham gia tập luyện rất dễ gặp phải chấn thương và không phải ai cũng biết biện pháp phòng tránh. Nhiều người chỉ chú ý […]
Giống như nhiều các môn thể thao khác, chơi golf tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người chơi golf cũng có nguy cơ gặp phải chấn thương. Điều này thường xảy ra khi bạn là người chơi trẻ. Thật vậy, […]
