Cách chăm sóc con cái ở độ tuổi thanh thiếu niên
Từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành, chúng ta phải bước qua gian đoạn trung gian là tuổi thanh thiếu niên. Đây là độ tuổi mà con trẻ mong muốn được độc lập và thể hiện bản thân mạnh […]
Đáng báo động: tỷ lệ tự sát ở tuổi thiếu niên ngày càng cao
Theo như khi phỏng vấn các thiếu niên sau một lần tự sát không thành. Thì họ trả lời rằng tự sát để giải thoát bản thân khỏi những tình huống không thể đối mặt. Để bản thân được thoát […]
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ vào mùa Đông
Vào mùa Đông, cơ thể của trẻ sẽ hấp thụ nhiều carbohydrate hơn so với mùa hè. Vì vậy, mẹ có thể tăng lượng bột, cháo, cơm, ngoài ra có thể cho trẻ ăn nhiều tinh bột có trong các […]
chăm sóc sức khỏe ở lứa tuổi thanh thiếu niên đúng cách
Trong những năm gần đây, tỉ lệ thanh thiếu niên tử vong càng ngày càng tăng và đáng báo động. Những nguyên nhân tử vong như tai nạn xe, bị giết hại, HIV, tự tử,….hàng loạt trên các báo đài […]
Cách để đổi phó với căng thẳng ở độ tuổi thiếu niên ?
Căng thẳng là khi bạn nhận thấy bản thân đến độ tuổi phải đối diện với áp lực từ thế giới bên ngoài. Chẳng hạn như chuyện học hành, trường học, gia đình và bạn bè xung quanh. Hoặc là […]
Thói quen ăn uống và cân nặng ở tuổi thanh thiếu niên
Những vấn đề như thói quen ăn uống và cân nặng có thể tạo nên sự căng thẳng. Và làm tổn hại đến sức khỏe ở tuổi thanh thiếu niên. Trong giai đoạn trẻ vị thành niên đang tăng trưởng […]
Chứng tự rạch cơ thể ở tuổi thanh thiếu niên
Tự làm tổn thương bản thân mình một cách có mục đích, bằng cách sử dụng các vật nhọn. Tạo các vết cào xước lên trên các bộ phận của thân thể. Đây được gọi là chứng tự rạch cơ […]
Nguy cơ chấn thương khi đi bộ sai tư thế
Đi bộ mỗi ngày luôn là thói quen sinh hoạt tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào đi bộ cũng mang lại kết quả tích cực. Dù bạn đi bộ thể dục hàng ngày hay đơn giản chỉ là đi […]
Lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày
Được khởi xướng lần đầu tiên vào năm 1991; theo sáng kiến của Hiệp hội quốc tế về Thể thao cho mọi người (TAFISA). Ngày cuối tuần đầu tiên của tháng 10 hàng năm là Ngày Thế giới đi bộ. […]
Viêm tiểu phế quản ở trẻ em có nguy hiểm hay không
Bệnh hô hấp cấp tính do vi khuẩn tấn công gây viêm tắc các đường hô hấp nhỏ gọi là viêm tiểu phế quản. Bệnh này có thể gây bội nhiễm. Nguy hiểm hơn là dẫn đến viêm phế quản. […]