Các bí kíp bỏ túi để có cơ thể khỏe mạnh cho người trưởng thành
Người ta vẫn thường hay nói có sức khỏe là có tất cả; thật vậy nếu không có sức khỏe là bạn không làm gì được cả và sẽ trở thành người không có gì. Bạn thường nghĩ, chỉ những […]
Chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe của người bị đột quỵ
Hầu hết bệnh nhân đột quỵ cần được chăm sóc lâu dài để cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong trường hợp này, việc cho ăn thật là cần thiết để chăm sóc bệnh nhân, đặc biệt ở những bệnh […]
Chế độ ăn uống FODMAP thấp có thể điều trị hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một bệnh về chức năng tiêu hóa (hệ tiêu hóa). Đau bụng, đầy bụng, tiêu chảy và/hoặc táo bón có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Hội chứng ruột […]
Chế độ ăn uống hợp lí cho người tập gym
Hầu hết mọi người khi muốn giảm cân; thay đổi vóc dáng của mình thường tập một loại hình thể thao nào đó và gym là loại hình được lựa chọn phổ biến nhất. Việc vóc dáng, sức khỏe có […]
Chế độ ăn uống tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ ngày hè
Cứ mỗi dịp hè đến, số lượng trẻ nhỏ gặp các vấn đề về tiêu hóa lại tăng cao do thời tiết hè ngày càng nắng nóng hơn. Các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm đến việc làm thế […]