Nhu cầu về dinh dưỡng và sức khỏe ở thanh thiếu niên
Đầu tiên, khẩu phần ăn cần đảm bảo cung cấp đẩy đủ chất dinh dưỡng. Vì nhu cầu vận động và học tập, trẻ ở tuổi vị thành niên thường ăn rất nhiều. Ở độ tuổi này. nhu cầu năng […]
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người trưởng thành Việt Nam
Mỗi ngày cơ thể người trưởng thành cần hấp thụ nhiều loại thực phẩm, tuy nhiên không phải loại thực phẩm nào cũng có nhiều giá trị dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, theo đúng sơ đồ dinh dưỡng […]
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh tốt cho sức khỏe sau tuổi 40
Chế độ dinh dưỡng có thể thay đổi và cải thiện sức khỏe của bạn. Vậy ăn như thế nào là đúng, thói quen ăn uống cần đặc biệt sau độ tuổi 40, những thực phẩm nào nên có trong […]
Bật mí chế độ ăn uống khỏe mạnh cho người cao tuổi
Đối với người lớn tuổi, việc bảo vệ sức khỏe đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và phòng chống nhiều bệnh tật. Ngược lại, chế […]
Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh gan
Lời khuyên tốt nhất cho tất cả mọi người mắc bệnh gan là thay đổi chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục. Điều quan trọng là phải có một chế độ ăn uống lành mạnh cho gan. […]
Tháp dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư
Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của con người, đặc biệt là những người đang điều trị ung thư. Điều này không chỉ giúp tăng sức […]