Tác động tích cực về việc giảm cân ở thanh niên béo phì
Việc tích cực giảm cân ở thanh niên béo phì giúp làm giảm nguy cơ tử vong và cải thiện tuổi thọ,…Theo như Tổ chức y tế Thế giới – WHO, kể từ năm 1975 bệnh béo phì đã tăng […]
Cha mẹ cần biết về chế độ ăn uống của trẻ lứa tuổi tiểu học
Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, việc cung cấp dinh dưỡng cho trẻ qua thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập. Vì vậy, […]
Bật mí về thói quen ăn đêm và những chế độ dinh dưỡng cần biết
Thói quen ăn đêm sẽ biến thức ăn thành chất béo trong cơ thể và không thể tiêu hóa được. Đây là nguyên nhân khiến bạn tăng cân, béo phì nếu thường xuyên ăn đêm. Ăn đêm có mập không? […]