Chế độ dinh dưỡng cho trẻ vào mùa Đông
Vào mùa Đông, cơ thể của trẻ sẽ hấp thụ nhiều carbohydrate hơn so với mùa hè. Vì vậy, mẹ có thể tăng lượng bột, cháo, cơm, ngoài ra có thể cho trẻ ăn nhiều tinh bột có trong các […]
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng sức khỏe tim mạch
Các nguồn bổ sung dinh dưỡng có nguồn gốc tự nhiên và canh tác hữu cơ có thể trở thành một chất bổ sung an toàn và hiệu quả cho sức khỏe lâu dài của hệ tim mạch. Ngay sau […]
Cách tốt nhất để nuôi dưỡng não và cơ thể của bạn là gì?
Một chế độ ăn uống thân thiện với não bộ bao gồm các loại thực phẩm có chứa các thành phần chính sau: Chất béo omega-3 có trong cá và các loại hạt giúp giảm viêm và rất có lợi […]
Chế độ ăn phù hợp cho người cần kiểm soát lượng axit uric trong máu
Nếu nồng độ axit uric trong máu cao có thể gây ra bệnh gút, bạn cần theo dõi lượng chế độ ăn uống hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh và sức khỏe tốt. Cơ quan An toàn […]
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho người cao huyết áp
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong việc duy trì và ngăn ngừa các biến chứng của huyết áp cao, giúp người bệnh có sức khỏe tốt Những người bị huyết áp cao có chỉ số huyết áp cao […]